Gratis kennismakingsgesprek

Wil jij een gezonde leefstijl op bouwen? Neem dan contact met mij op om een vrijblijvend gratis telefoongesprek in te plannen. In dit half uur bespreken we hoe het met je gaat, op welke gebieden je hulp nodig hebt en of ik jou daarbij kan helpen.

5-daagse online training via Instagram: structuur voor een gezonde leefstijl €49,- 

In deze 5-daagse cursus op Instagram ga ik je handvatten geven voor de gedragsveranderingen die je kunt toepassen om een gezonde leefstijl te krijgen. We gaan samen bekijken hoe het nu met je gaat, wat jouw dwingende noodzaak is voor een gezonde(re) leefstijl, je doel bepalen en een start maken met jouw gezondheidsproject. Houd er rekening mee dat het 5 dagen lang ongeveer 1 uur per dag tijdsinvestering is. We starten op maandag 20 juli. Je ontvangt een e-werkboek en als bonus geef ik je op de laatste dag van de cursus ook nog een beweging-, voeding-, en ontspanningsprotocol.

8 weken programma ‘Stop wishing, start doing’ €449,- 

Wil jij je ook gezonder en energieker voelen? Een doel stellen om dit te bereiken? Ik kan je daarbij helpen met het 8 weken programma ‘Stop wishing, start doing’. We starten met een intake (duur 1,5 uur) waarbij we bespreken hoe het nu met je gaat. Daarbij maak ik een analyse van je huidige leefstijl op gebied van voeding, ontspanning, beweging en mindset. Aan de hand van de informatie werk ik een verbeterplan voor je uit. Bij de 2e afspraak overhandig ik je het plan en nemen wij dit door (duur 1 uur). De overige 6 weken hebben wij elke week 30 minuten 1-op-1 coaching om te bespreken hoe het met je gaat, hoe je je voelt en of het plan werkzaam is voor je, indien nodig passen wij het aan. Ik bied dit programma online (via Zoom) en offline (regio Velsen/Haarlem) aan.

Omega-3 visolie

De juiste omega-3 olie is essentieel voor een gezonde basis en bevat pure omega-3 olie uit kabeljauw gevist uit de voedzame, arctische wateren voor de Noorse kust.

Lees hier meer

EMB Test €199,- (€159,- voor bestaande klanten)

Meten is weten. Met een EMB test kunnen wij onderzoeken waar onverklaarbare klachten als vermoeidheid, darmklachten, hormonale schommelingen etc. vandaan komen. Deze test kan een vervolg zijn nadat je bij de huisarts bloed hebt laten prikken waar niets is uitgekomen.

De EMB test is een testmethode waarbij er door middel van een vingerprik bloed wordt afgenomen. Het bloed wordt vervolgens onderzocht. Bij dit onderzoek wordt dan met zowel een reguliere als complementaire bril gekeken naar het ingestuurde bloed en je klinische verhaal. Ook wordt gecontroleerd op een aantal complementaire waardes. Deze testmethode geeft een uitslag waarbij de bloedwaarden van rode en witte bloedcellen maar ook trombocyten (hematologisch bloedonderzoek) worden weergegeven. Verder geeft de testmethode inzicht in optimale waardes qua vitaminen en mineralen en eventuele absolute tekorten. Deze testmethode vervangt geen regulier onderzoek, maar met de uitslag van de test kan ik je goede handvatten geven op gebied van vitaminen, mineralen, vetzuren, hormonen, neurotransmitters, stress parameters, acupunctuur meridianen, energetische pathogeen belasting, energetische blokkades en energetische voedingsintolerantie. Bij de uitslag krijg je ook een uitgebreid suppletieadvies.

*De kosten bestaan uit de bloedtest zelf, het afnemen van het bloed, een intakeconsult van 60 minuten, een behandelplan en het vervolgconsult van 30 minuten waarbij we de uitslag van de test bespreken. Je ontvangt de testuitslag en het behandelplan schriftelijk

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Hieronder kan je aangeven welke andere soorten cookies je wilt accepteren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen
Scroll naar top